Steven Arias S.
Pérez Zeledón. Así nos lo confirmó el instructor físico, David Retana, luego de preguntarle, ¿cómo empezar a realizar actividad física?
Retana, dijo que inicialmente siempre es importante realizarse exámenes médicos, para luego determinar, que rutinas se pueden efectuar.
Toda la información en el siguiente video:
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