Pérez Zeledón. Una estrella en el mundo de fitness, “Beto” Pérez, entrenador de acondicionamiento físico, tropezó con el concepto de inspiración latina de baile-fitness a mediados de la década de los 90´s en su natal Cali, Colombia.
La historia cuenta que un día, entró en su clase de aeróbicos y se dio cuenta que había olvidado su música para las rutinas. Pensando rápidamente, echó mano a las cintas que tenía en la mochila.
En estas cintas estaban las canciones que Beto amaba, la salsa, música latina tradicional, merengue, música que acostumbraba escuchar de toda la vida.
Fue un reto improvisar una clase entera utilizando música no-aeróbica tradicional. Beto hizo frente al desafío y, en ese instante nació un nuevo concepto revolucionario La Zumba fitness que hoy en día es famosa en el mundo.
Aquí en Pérez Zeledón la Instructora Ericka Ceciliano nos explica el proyecto iniciado en el Polideportivo para disfrutar gratuitamente de esta disciplina.
La Zumba la pueden practicar personas de todas las edades teniendo buenos resultados además que es muy divertido.
Esta fiesta de ejercicios, como ella lo denomina, es disfrutado todos los martes y jueves por los generaleños que quieran asistir a las 6.30 de la tarde.
Todos estos ritmos combinados divierten al público y además hace que quemen muchas calorías al ritmo de baile.
Este nuevo concepto es muy recomendado para que usted, mientras disfruta del baile, se mantenga saludable.
El Comité de Deportes lo invita para que no se pierda ni una clase más de este nuevo concepto de ejercicio de fiesta que es la Zumba.
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