Pérez Zeledón. Este viernes 31 de julio se realizará una Charla introductoria de Qigong- Taichi sobre “cultivar la energía vital y fortalecer la salud física, mental y emocional”.
Esta charla será impartida por Ineke Lamey profesora de educación, instructora de Qi Gong y ha dirigido programas de salud aquí y en Holanda. También estará a cargo de Natalia Obando estudiante de educación física e instructora de gimnasia formativa, teatro y danza.
El Qi Gong es un ejercicio que se basa en técnicas de la medicina tradicional china en la que se combina respiración, posturas corporales y el poder mental. Mejora la salud, alivia el dolor, elimina el estrés, la ansiedad y la depresión, y ayuda a tener más energía y vitalidad. Existen diferentes técnicas de Qi Gong, algunas con movimiento y otras estáticas.
A partir de las 6:30 de la tarde se estarán dando las charlas y la entrada será una contribución que usted desee dejar. El cupo es limitado, para reservar su espacio se puede comunicar al 8651 1057.
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